★七夕献立★(聖籠町デイサービスセンター)

ー 献立 ー

・七夕そうめん ・茄子のそぼろあんかけ ・スイカ

ー ポイント ー

暑い日は、さっぱりと喉ごしの良い麺類は食べやすくていいですね。
でも、そうめんだけで済ませてしまっては栄養不足になってしまいます。
サラダチキンやハム、ゆで卵などのたんぱく質と、きゅうり・オクラ
トマトやもやしといった野菜類も添えましょう。
バランスの取れた献立となり栄養も充足します。